ברוכה הבאה לבית שלך למסע הלידה – והרבה מעבר
אני ענבל חלבי, דולה מוסמכת ומאמנת נשים בתהליכי הבאת חיים: פוריות, הריון ולידה. אני כאן כדי לתמוך בך בכל שלב במסע המיוחד שלך –
מהניסיונות להיכנס להריון ועד זוגיות אחרי הלידה.
כאן, במרחב הבטוח, תמצאי כלים להתמודדות עם חששות ושאלות, תמיכה רגשית, ידע ואת זכויותיך במסע הייחודי לך.

הליווי שאני מציעה מותאם אישית לצרכים שלך ולשלב שבו את נמצאת, מתוך הבנה שכל קליטה, כל הריון וכל לידה הם ייחודיים.
אני כאן. בכל בחירה שלך לתהליך מלא בביטחון ובתחושת מסוגלות – בדרך שלך.
ליווי רגשי ופיזי בתהליכי פוריות, הריון ולידה
מעניק תחושת יציבות, חיבור ויכולת לעבור תקופות מאתגרות מתוך הקשבה לעצמך. כל אישה נושאת סיפור אחר – אני כאן כדי לאפשר לך מרחב בטוח, מכיל ומקצועי.
תמיכה רגשית בגוף ובנפש – נוכחות יציבה שמביאה ביטחון, הכלה ורוגע לאורך תהליך אישי ומשתנה.
הקלה פיזית טבעית – טכניקות של תנועה, נשימה ותודעה – שמסייעות בהפחתת כאב ומתח.
ידע כבסיס לביטחון – אני מביאה מידע מקצועי, נגיש וממוקד – כדי שתוכלי להרגיש בטוחה ומחוברת למה שמתאים לך.
חוויית לידה חיובית יותר – ליווי אישי שמאפשר לך לחוות את הלידה מתוך חיבור, ביטחון ותחושת מסוגלות.
זוגיות לאחר לידה – דברים שכדאי לדעת – מידע וכלים שיעזרו לכם להבין ולהתמודד עם השינויים והאתגרים בתקופה המיוחדת הזו.
מחקרים מראים – ליווי דולה עשוי להפחית התערבויות רפואיות ולתרום לחוויית לידה טובה ומעצימה יותר.
אני כאן. איתך ובשבילך
סדרה של סרטונים קצרים וממוקדים שילוו אותך בהריון ויעניקו לך כלים לחיבור לעצמך, לגופך ולעוברך.
גישה נוחה לצפייה מכל מקום ובכל זמן. **מוכר להחזר של עד 75% לזכאיות מקופ"ח / ביטוחים פרטיים**
מתלבטת? יש לך שאלה? השאירי פרטים ואחזור אליך בהקדם.

תודה ותחושת שפע אחת מהדרכים העמוקות להכניס שפע לחיינו היא על ידי הכרת תודה. כל יום שאנחנו נוטות להכיר תודה על הדברים הקטנים, אנחנו למעשה מסמנות את עצמנו ככאלו שבוחרות לראות את הש...
קרא עוד...

לידה היא גם מסע פנימי לידה היא לא רק תהליך פיזי – מדובר גם במסע פנימי. כל אישה שעוברת לידה עוברת גם תהליך של התפתחות אישית. כל אחת חווה את הלידה שלה בצורה שונה – עם פ...
קרא עוד...
לאחר הלידה – איך לשמור על עצמך לאחר הלידה, תמצאי את עצמך עסוקה בטיפול בתינוק ובמשפחה, אך חשוב מאוד לא לשכוח את עצמך. זהו זמן שבו יש את צריכה לקחת רגעים של שקט, להקשיב לגוף,...
קרא עוד...

ההיריון הוא תקופה מרגשת, אך גם מלאה בשאלות, דאגות ופחדים. פחדים במהלך ההריון הם תופעה טבעית, אך חשוב לדעת איך להתמודד איתם על מנת לעבור את התקופה בצורה מיטבית. הדרך הראשונה להתמודד...
קרא עוד...

ההריון: מסע של צמיחה ושינוי: התקופה בה אישה בהריון היא זמן של שינוי פיזי, נפשי ורגשי. זו תקופה של צמיחה אישית ומשפחתית, שבה כל שינוי גופני, כמו הגדילה של הבטן, מלווה פעמים רבות גם ...
קרא עוד...

בהריון עולות כל כך הרבה שאלות, ויש מנעד רחב של רגשות: התרגשות, פחד, בלבול, תקווה. אפשר גם אחרת. אנחנו מזמינות אותך להצטרף לקבוצת וואטסאפ אינטימית של עד 25 נשים. מרחב בטוח ...
קרא עוד...

הבנת הקושי – המאבק שבין הגוף לנפש כאשר נתקלים באתגרי מצב פוריות "בלתי מוסבר", מדובר פעמים רבות במאבק פנימי שלא תמיד זוכה להכרה. נשים רבות מוצאות את עצמן מתמודדות עם תסכול, ...
קרא עוד...

לקראת הלידה עולות כל כך הרבה שאלות, ויש מנעד רחב של רגשות: התרגשות, פחד, בלבול, תקווה. האם אני יודעת ללדת? מי ייכנס איתי לחדר הלידה? איך אגיב לתהליך הלידה? האם אני צריכה גמישות מח...
קרא עוד...
"הקלפים סייעו לי מאוד. "שטפתי" את המוח איתם וזה הצליח. היו רגעים שבאה לי מחשבה פחות מסייעת והגיע משפט מהקלפים שהעיף את המחשבה הזאת ונתן לי להמשיך. היתה לי לידה מהממת" גלי"
גלי
"צדקת! חוויתי לידה טבעית לא פשוטה בוודאי שכאב לי ,מאוד מאוד אבל המשפטים כולם הידהדו לי בראש סייעו לי בכאב העז של הצירים יותר מכל דבר אחר ,באמת כי ברגעי הכאב לא עניין אותי חדר הלידה ,אור ,מוזיקה או ריחו..."
בת חן
"חוויית הלידה הזוגית שלנו היתה מעצימה ומקרבת. בא לנו שוב"
מיכל
"לא האמנתי שניתן ללדת בכייף למרות הכאב"
רונית
"היתה לי לידה מצויינת"
עמית