פניני תודעה

עוצמתה של ההודיה ככלי שחרור

הכרת תודה היא לא רק תרגול יומיומי, אלא כלי עוצמתי לשחרור.

כל פעם שאנחנו מכירות תודה על מה שיש לנו, אנחנו מפנות מקום לדברים חדשים להיכנס לחיינו. ההודיה הופכת את הקיים למתנה, גם אם הוא נראה לנו מובן מאליו.

כאשר אנחנו בוחרות לראות את הטוב, אנחנו מאפשרות לעצמנו להתמקד באפשרויות חיוביות ולהפחית את הדאגות. במילים אחרות, התודה לא רק משנה את איך שאנחנו רואות את הדברים – היא משנה את הדברים עצמם. 

הודיה. תודה על היש. מילה עם המון עוצמה. https://did.li/ghWIw